Modul Ernährung

Modul Ernährung

Metabolic Balance®

„Eure Nahrung sei eure Medizin und Medizin sei eure Nahrung.“ (Hippokrates)

Metabolic Balance®ist ein ganzheitliches, wissenschaftlich fundiertes Ernährungskonzept, das die persönliche Lebensqualität und Vitalität dauerhaft und nachhaltig steigert. Sie verbessern Ihre Gesundheit, Ihre Labordaten und regulieren nachhaltig Ihr Körpergewicht. Wir erstellen zusammen mit Ihnen Ihren individuellen Ernährungsplan und begleiten Sie während Ihrer gesamten Ernährungsumstellung. 

Inhalt:
  • Individuelle Anamnese, Erfassung aller persönlichen Daten wie Körpergewicht, Körpergröße und Umfangmaße sowie die Erfassung des Allgemeinzustands und Medikamenteneinnahme, Vorlieben für und Abneigungen gegen bestimmte Nahrungsmittel sowie die Analyse wichtiger Laborwerte
  • Informationsveranstaltung, Planbesprechung in der Gruppe, individuelle Planbesprechung (zwölf Wochen insgesamt – sechs Einzeltermine)
Nutzen:
  • Ernährungsplan für alle Beschäftigten geeignet, unabhängig von Alter, Fitnesszustand oder Mobilität
  • Einfach in den privaten und betrieblichen Tagesablauf zu integrieren Verbesserung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität 
  • Verbesserung der Stressresistenz 
  • Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit sowie von Gedächtnis und Konzentration

Mitarbeiter Check-up

BASIS-CHECK-UP – Gesundheitsabfrage: medizinische Anamnese zum Erfassen von Risikofaktoren, Grunderkrankungen und Lebens- sowie Essgewohnheiten

CALIPER HAUTFALTENMESSUNG – Messung des Körper Fettanteils mit der 5-Punkt Caliper Messung

TANITA-WAAGE – Metabolisches Alter, Körperwasser, Gewicht, Größe, Fettanteil, Viszeralfett, Knochenmasse, Muskelmasse, Umfang, BMI, Blutdruck, 
Puls, Erfassung der körperlichen Leistungsfähigkeit, Blutabnahme im Labor

ZWISCHEN-CHECK-UP – siehe Basis-Check-up

ABSCHLUSS-CHECK-UP – Die Messungen des Basis-Check-ups werden im Abschluss-Check-up wiederholt, sodass erreichte Veränderungen sichtbar werden. Dem folgt ein Bericht über die Ergebnisse der Teilnehmer durch eine anonymisierte Befragung. Die Ergebnisse der Basis- und Abschluss-Check-ups bilden die Grundlage für den Abschlussbericht. 

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